Um estudo recente descobriu que níveis baixos de vitamina D em pessoas acima de 55 anos estão associados à incapacidade de realizar tarefas comuns do dia a dia.

Pesquisadores holandeses estudaram dois grupos: o primeiro era formado por 725 de 55 a 65 anos de ambos os sexos e o outro, por 1.237 pessoas com mais de 65 anos, para verificar se os participantes conseguiam subir e descer uma escada de 15 degraus, e usar transporte público ou seu próprio meio de transporte. Em seguida, eles realizaram exames de sangue para verificar os níveis de vitamina D.

Após levar em conta fatores como idade, atividade física e a existência de doenças crônicas, eles descobriram que, em ambos os grupos, as pessoas cujos níveis de vitamina D eram menores que 20 nanogramas por mililitro apresentavam mais inaptidões que as pessoas com níveis normais da substância (acima de 30). O estudo foi publicado online no periódico The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Evelien Sohl, do Centro Médico da Universidade Livre de Amsterdã, afirmou que o estudo não comprova que níveis baixos de vitamina D causam inaptidão. "Os suplementos de vitamina D talvez sejam benéficos", afirmou. "Antes que possamos confirmar esse benefício, porém, precisamos testá-lo em estudos aleatórios controlados."